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敏感肌という言葉はよく皆さん使われますが、実際本当の敏感肌とは何なのでしょうか？自分が敏感肌かどうかを知ることで今後使うスキンケアアイテムを選ぶときにも役立ちます。今回は男性の敏感肌のチェックの仕方や敏感肌スキンケアのコツをお話ししていきます。

男の敏感肌チェック：敏感肌はタイプと状態に分かれる

敏感肌と一言で言っても、敏感肌タイプなのか、敏感肌状態なのか、によって認識が違います。

肌タイプとは？

敏感肌タイプとは生まれながらに敏感肌の人を指します。実はほとんどの場合人の肌タイプというのは一生を通して同じです。つまり乾燥肌の人はずっと乾燥肌、オイリー肌の人はずっとオイリー肌、ということです。

赤ちゃんの時はプルプルのお肌ですが、思春期ごろになると本来の肌タイプが現れ始めます。その理由は思春期頃からホルモンが活発になり皮脂腺なども発達するからです。

肌タイプが人生で変わるとき、それはホルモン量に変化が著しく現れるときです。女性の妊娠、抗がん剤治療、などのタイミングで本来の肌タイプが変わってしまうことがあります。

敏感肌タイプとは？

では敏感肌タイプのチェック方法を紹介します。次の項目に当てはまる人は敏感肌タイプに当てはまります。

敏感肌タイプの人のスキンケア選び

敏感肌タイプの人は敏感肌用スキンケアを選びましょう。特に肌の刺激になりやすい香料は不使用のものがいいです。ひどい敏感肌の方は水での洗顔すらつらい方もおられます。

とにかく外敵刺激からお肌を守ってくれるようなアイテムを使うのが重要です。例えばワセリンやシリコンなどが皮膚保護に優秀な成分です。追加でラベンダーなど肌荒れを起こりにくくしてくれるものが入っているとよりいいです。

洗顔料は洗浄効果がマイルドなクリームや乳液タイプが好ましいです。しっかり泡立つジェル洗顔料やクレンジングオイルは洗浄力が高いので避けましょう。

肌状態とは？

肌状態とは季節の関係、住んでいる環境、などが関係して一時的にお肌のコンディションが変化しているときに使います。自分は敏感肌タイプと思い込んでいる人は多いですが、実は敏感肌状態である人がほとんどです。

敏感肌状態とは？

敏感肌状態とはお肌が一時的に何らかの理由で敏感になっていることを言います。お肌が敏感状態になる原因としては、季節、環境、水分不足、飲酒、喫煙、日焼け、合わないスキンケアを使う、髭剃りのやり方、薬の副作用、病気、ストレス、などが挙げられます。

敏感肌状態の人は原因が取り除かれれば元の健康的なお肌に戻ることができます。そのために原因の追求、原因の解決、お肌が良い状態に戻るまで敏感肌用のスキンケアに切り替える、などが重要です。

最後に

今回は男の敏感肌チェックについて紹介しました。いかがでしたか？あなたは敏感肌タイプ？それとも敏感肌状態？まずは自分のお肌の基本を把握することで今後のスキンケア選びの参考になります。この記事を参考に、男の美肌追求を頑張っていきましょう！

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